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「自由基之清潔工」硒！7種食物都有最強抗氧化營養素 - 健康2.0

硒是目前存在於地球上的營養素中，抗氧化力及氧化還原力最強的物質。硒之抗氧化力為合成維生素E的735倍，可說是「自由基之清潔工」。

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