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如何真正的讓大腿變細（二）：大腿真的愈細愈好嗎？ - 健康遠見

脂肪 腿，顧名思義就是太多的脂肪所造成的粗大腿，所以針對這樣的情況， ... 肌肉沒有這麼容易長大，與其擔心把腿練壯，不如多做有氧運動把脂肪消除～.

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