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消除恐懼的方法就是面對恐懼
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【被害怕焦慮困住了?】心理諮商師:面對自己內心的糾葛 - 報橘
人生還可能變好嗎?聽了他們的心聲,我也會回饋:面對自己就是最大的勇氣。阿德勒認為,消除恐懼與冷漠最佳的解藥,就是「 社群感」。
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