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消除恐懼的方法就是面對恐懼
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克服恐懼的方法 - Tlfpe
美国斯坦福大学神经科学家戈尔丁认为,消除恐惧感最有效的方法就是反复面对自己害怕的东西。 狀態: 發問中. 克服緊張心理的幾個方法建立自信、充分準備和適應變化是 ...
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