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認識減重穴享瘦更EASY-生活營養學

肚臍左右2吋位置處，約莫3指併攏的寬度。 經常按壓此穴道有助於促進脂肪代謝，. 尤以避免腹部脂肪囤積最有效，此穴亦有增加腸胃蠕動、. 避免便祕的效果。 消水腫、促循環.

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