[爆卦]耳朵減肥穴道是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 吳宏乾中醫師 0:23 Q1:透過足浴能緩解的身體症狀? 2:49 Q2:正確足浴有哪些要注意的事項或要領? ...

  • 耳朵減肥穴道 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-16 08:00:11
    有 262 人按讚

    耳朵穴道暗藏玄機!耳朵瑜伽教你通血流、調整自律神經失調
    【請務必試試看👂】早上起床時若迷迷糊糊沒有活力,做「耳朵瑜珈」很有效。只要一邊緩慢呼吸,一邊按摩、搖搖整個耳朵就好。耳朵上有很多穴道,只要觸摸✅,就能讓血流順暢並清醒過來,也有美容、減肥的效果!

    📌資料來源:市川心理診所院長 蘆澤裕子
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  • 耳朵減肥穴道 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最佳解答

    2021-06-01 22:20:01
    有 21 人按讚

    #VG健康日常 耳垂按摩具有放鬆和促進血液循環的作用。在早晨起床、工作前、甚至睡覺前,你可嘗試用幾乎會痛的強度戳揉耳垂

    #回到家終於能脫下口罩 #辛苦了 #揉捏拉 #耳朵按摩 #運動健康

  • 耳朵減肥穴道 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最佳貼文

    2021-05-21 15:30:17
    有 17 人按讚

    口罩戴太久耳朵有點痛

    #自己一個人的時侯 #脫下口罩 #按摩 #拉 #揉 #捏 #運動健康

  • 耳朵減肥穴道 在 早安健康 Youtube 的最佳解答

    2020-05-23 18:30:12

    早安健康網站: https://www.edh.tw/
    早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

    0:00 吳宏乾中醫師
    0:23 Q1:透過足浴能緩解的身體症狀?
    2:49 Q2:正確足浴有哪些要注意的事項或要領?
    5:45 Q3:針對一般或初次嘗試足浴的民眾,醫師推薦的足浴配方?

    以上問題由吳宏乾中醫師來為您解答!

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    #吳宏乾 #足浴 #消水腫 #便秘 #失眠 #祛寒

  • 耳朵減肥穴道 在 NTDHealth Youtube 的最佳解答

    2014-04-18 10:51:59

    談古論今話中醫(147): 中醫減重不求人【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 耳朵就像一個倒著的嬰兒他是屁股跟腳在上面頭在下面,所以這些穴道是治療頭的穴道,它既然可以治全身的病,當然也可以治減肥。
    另外你泡完澡以後全身的血液都非常地好,所以泡澡對身體真的是很棒

    中藥的泡澡它對減重來說效果會更好。我們用甚麼中藥呢? 麻黃2錢 桂枝3錢 防風3錢 海風藤5錢 絡石藤5錢 把這所有的藥材洗一洗 然後一起下去煮,煮差不多15分鐘 我們把這個藥渣倒掉,把那個湯汁倒到我們的浴盆裡面去,再加20㏄的米酒 然後這樣下去泡 泡20分鐘到30分鐘 它對減重的效果會更好

    吃的順序也可以稍微注意調整一下 我們可以先喝水喝湯 然後再吃蛋白質吃青菜 最後把澱粉類排在最後。俗話說冰凍三尺非一日之寒,小腹三層非一時之饞,所以要想去掉身上多餘的肉,一定是在吃上要下功夫,少吃多運動。

    本頻道由:新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
    本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)

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