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吃完「下午茶」跑半馬都沒用！營養師曝4大甜點可怕熱量…這 ...

Cofit營養師張宜臻指出，令人為之瘋狂的甜食吃完後，所需要的消耗運動量也會令人瘋狂 ... 然而，其中最重要的奶油乳酪，其實近90%的熱量都來自脂肪！

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