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发炎别只会吃消炎药！这16种天然抗炎食物Get起来！

茶含有丰富的抗氧化剂黄酮类化合物，可以防止细胞损伤，从而防治关节炎等疾病。它还含有一种可以对抗炎症的化学物质，因此早晨不妨喝一杯绿茶。 14. 西 ...

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