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消水腫瘦大腿，居家按摩變美腿！ | myBRA 內衣網購

➡️ 容易水腫的人容易看不到腳踝，可以從腳後跟的兩側輕捏＋往上推，感受到痠痠的筋被舒緩開。 ➡️ 將雙手握拳，用凸起的指關節處由下而上按摩小腿的後 ...

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