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優酪乳的好處超多的，但怎麼喝你知道嗎？

優酪乳 的受歡迎度甚至超過的了牛奶，優酪乳不僅美味，而且營養價值高。 ... 促進消化：有消化不良的女性，在平時就可以適量喝優酪乳，它能夠促進胃液分泌，從而達到 ...

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