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原來我的失眠頭痛是這10種食物引起的過敏症狀 - Heho健康

不新鮮的海鮮或魚類食物不吃。 確實紀錄每次吃下什麼食物後會出現如頭痛、疲倦、皮膚癢等過敏症狀，以防再度發生。 吃之前，要了解食物成份，若含有已 ...

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