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44歲孫瑩瑩身材好比少女，長年維持42kg全靠「海鮮素」

其實海鮮素（Pescatarian）在歐美已流行許久，指的是以魚類、海鮮取代常吃的紅肉、白肉，藉由海鮮、堅果、穀類、豆類和蔬果取得營養。

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