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有助記憶力！日本醫學博士：3個秘訣，短期記憶變長期記憶

愉快和不愉快2種情緒都會觸動杏仁核，刺激海馬迴和工作記憶。我透過家庭會議的形式實踐這個理論，當然像是和知心好友吃飯，和心理諮商師面談等也無妨。

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