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食譜－紫米飯捲＆燒肉包菜 - 珍妮絲營養書

之前到韓國旅遊，最喜歡吃的就是當地的紫菜飯捲和生菜包肉了，這道料理也很適合當輕 ... 取代一般的白米飯，包入紫米飯、小黃瓜、蛋絲、胡蘿蔔、泡菜，用海苔捲起來！

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