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【港人至愛】膽固醇高要慎食？海膽營養價值高，富含蛋白質等 ...

100克海膽含有至少13.3克蛋白質，超過雞蛋含量的一半。蛋白質是必需的營養素，為身體提供氨基酸，有助修補肌肉，對身體非常有益，也能滿足日常蛋白質的 ...

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