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海带营养功效多,瘦身又补钙 - 聚餐网

英国知名主厨杰米・奥利佛(Jamie Oliver)，就曾靠着吃海带减重，甚至形容海带是“世界上最营养的蔬菜”。营养师指出，海带营养成分丰富，含有多种矿物质和膳食纤维， ...

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