DK美背抗痘保濕噴霧
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這款台灣美妝部落格(波***)也推薦~~
韓國購物網上也銷售不錯~~評價也不錯~
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✅特價一瓶200ml： 290元。
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女孩們的背上、胸口冒痘，穿露背或低胸上衣是否少了美足感~~
臉部都完妝了，但背部和胸前的痘痘卻不知如何是好的困擾~
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每天使用抗痘保濕噴霧來幫助改善肌膚困擾~~
且這款360角度 正著噴，倒著噴 都沒問題，不需求人幫你噴背部的貼心設計~~
這款可用於身體，臉部，敏感性肌膚，為肌膚溫和管理
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✔️強化肌膚 ✔️鎮定肌膚 ✔️供給營養 ✔️預防損害 ✔️美白肌膚
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多種原因致背部或胸前長痘痘，如流汗後未換乾淨衣物，或肌膚沾到衣物/頭髮上的髒汙，又或者飲食習慣不佳造成..等等。
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含有魚腥草/茶樹精油/積雪草/AHA/蘆薈葉/維他命E/菖蒲根/蜂膠/人蔘/海帶/綠茶/檸檬/東當歸根
無添加有害肌膚的成分(三乙醇胺/人工香料/色素/二苯基甲酮/矽酮/礦物油..等)，將純度提升
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👉使用方法：
用於臉上時，臉部清潔擦乾後，利用化妝棉沾取後擦拭於全臉即可
用於身體時，洗澡後擦乾水分後，均勻噴於痘痘部位即可。
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👉韓國網友分享：
https://blog.naver.com/bsujin145/222449547014
https://blog.naver.com/miso2130/222344344567
https://blog.naver.com/mj3910/222275082811
https://blog.naver.com/tjgksdnf5959/222442437275
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👉下單方式：可擇一下單 （勿留言 留言容易漏 ）
📌可點下方MYMY連結到系統下單（填入正確的EMAIL信箱 對完帳 出貨系統都會發出通知，留意七日內未付款的失效單通知 狐狸媽都會去還原，貨到時會私訊或留言提醒匯款，但還是麻煩大家儘量在七日內匯）
下單連結：
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（自行系統下單後有問題時也儘量利用粉絲團私訊哦 以便即時處理^^訂單留言也很久才會去檢查）
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📌LINE（https://line.me/ti/p/@foxmommy) 或私訊下單，粉絲團連結如下 點傳送訊息 下單^^
（不要留言 留言易漏）
https://www.facebook.com/buyinkorea/
👉考慮好確認好再下單！下單勿取消！勿改尺吋！棄單公告大名！
👉不接受因單一商品缺貨 取消整筆訂單，若缺一要取消全部 訂單，下單時請預先告知～
👉因多次運送外盒有可能會壓到 若不影響內容物 無法退換 同意後再下單 尤其注意廠商外盒封條很容易因壓到外盒而裂開 但絕不會是故意割開 內容物也不會動過（如果有必要割開檢查的都會告知）鞋子類不一定有外盒 一定要外盒的請下單前詢問
👉付款方式：ATM，無摺或台灣PAY 沒有到付 沒有刷卡
📍付完款務必到系統回填或私訊/LINE告知匯款資料
👉運費說明：運費固定收 65 多不退少不補，五件商品免運（一組算一件），一個月內的單都可合併寄出（外島運費請詢問）
👉預購商品約 10-14天到台灣( 實際以廠商出貨為主 願等再下單哦 急要勿下單 ）
👉商品收到後請仔細檢查 有問題請於三日內反應 逾期不受理囉～

終於！千呼萬喚、歷經波折的日韓美食團來了！​
＃自己的團自己跟 ，我已經被全家催促、下單完成，尤其是義大利麵、麵醬、鬆餅粉跟蒟蒻果凍，還有我自己囤貨不手軟的人蔘雞湯＆韓國牛骨高湯啊！！！​
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➤ 點我下單：https://gbf.tw/qyuse​
➤ 團購日期：即日起-9/29​
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這團是我硬去盧廠商給我開的～因為食物有保存期限，還可能瞬間被搶光，要團這個、心臟都要很大顆​
但偏偏我自己就是固定要買、固定要補貨，不揪你們對嗎？​
說好了一起吃、一起享受人生啊！（撥髮​
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日韓美食有超多可以選，我要推薦幾款必備、必補貨的！​
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【＃韓國人蔘雞湯】​（可常溫長時間保存）
這個必買！務必直接買4包組更優惠，因為真的不夠吃～​
珠雞放入人參、糯米、梗米、大棗、大蒜等養生食材並經精心熬煮，肉質柔軟不乾澀，雞骨鈣質融入湯內，湯頭甘甜濃郁，還有吸飽精華的米粒們，每一口的是滿足！​
我一年四季都愛吃！除了直接加熱就很好吃，我還會先熬一點白粥，再加進去熱呼呼的人蔘雞湯裡～一小鍋變一大鍋！​
超級鮮甜好吃，連放冷了都忍不住一吃再吃！這個是我沒辦法拒絕的美味，市售許多品牌的人蔘雞湯，這個品牌的我最愛！！！​

【＃韓國牛骨高湯】（可常溫長時間保存）
這個真的太香濃可口了！
選用高品質的牛排骨及新鮮優質瘦肉，於傳統大鐵鍋中長時間熬煮
味道清甜濃郁並富含營養～
直接加熱就可以吃，但我特別喜歡把他當湯底，煮一大鍋蔬菜牛肉湯，全家吃得滿足又健康！媽媽也樂得輕鬆，不用在廚房熬湯搞得自己汗流浹背～

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【＃北海道鬆餅粉】​
這個我大推過！你們有沒有買夠？有現貨！快來補喔～​
吃過回不去了，比起一般鬆餅粉，口感更Q彈，每次煎完都覺得很像吃了麻糬鬆餅​
好方便！一顆雞蛋＋一杯牛奶＋一包鬆餅粉，就討好全家人口味～​
不含鋁膨脹劑、脂肪酸、防腐劑、化學香精​
小寶寶當手指食物吃也很可以！​
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【＃AS蒟蒻果凍】-蘋果、橘子、葡萄、桃子​
小包裝的蒟蒻果凍超級討喜啊！​
銅板價也很可以輕鬆入手～​
吃起來比市售許多果凍都不甜，所以吃得到真正的水果香氣，還可以放到冰箱，冰冰涼涼吃也很棒～​
我們家小孩超愛的呀！我很少給他們零食，但這個我覺得不會太甜、份量也不過分，偶爾會讓他們享受一下！​
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【＃日本寶食品炊飯素】-橄欖、綜合菇、扇貝​
不管是要做炊飯，還是日式飯糰！​
這個大大大大大推薦！太讓我驚艷的好口味，根本就在日本街頭的感覺～​
白飯吃膩了嗎？零廚藝主婦推薦給您，超簡單方便，連史哥都說：「跟我在日本吃到的口味一模一樣耶！」​
大力推薦綜合菇口味，小孩掃光！​
喜歡海味的推薦扇貝口味，我現在回想還猛吞口水XD​
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【＃日本北海道無添加和風湯包】​
不添加化學成份，不添加防腐劑的好幫手（超重要！）​
且料理也不需花太多時間和功夫，5分鐘就可以煮好一鍋美味好湯品​
材料嚴選北海道昆布、鯖魚乾、乾香菇、沙丁魚乾等原料，剪開湯包內看到的是滿滿的食材​
這對家裡有孩子的家庭來說實在是吃得安心又放心​
用來燙青菜、炒飯、炒麵、蒸蛋、煮烏龍麵，或是直接當火鍋湯底都好好吃～～～～​
因為沒有化學添加，只有天然海味，料理使用更安心，而且每道菜都更有層次，cp值超高的家用必備湯包！​
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【＃日本京都優彩堂無添加壽喜燒醬】​
跟我們家一樣愛吃壽喜燒的，務必趁有貨囤起來！​
這個好好吃啊～～～​
不會太鹹，也不會越吃越膩​
明明口味很濃郁、有層次，卻又很爽口！​
煮牛丼飯好吃到我以為自己很會煮，史哥也大稱讚，從此不用翻食譜調醬料比例，只要淋上壽喜燒醬就是美味上桌！​
煮壽喜燒就又更方便，搭配豆腐、蔬菜、肉片就好好吃～​
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【＃日本九鬼黑芝麻粉】​
誰不認識酒鬼芝麻粉？​
香濃的黑芝麻粉，成分單純，加上酒鬼芝麻粉使用獨創的研磨工法，去除胡麻成分，研磨出極細緻的粉末，所以很好沖泡開來、不易結塊！​
冷沖、熱泡皆可，加豆漿或牛奶都好好喝啊～​
睡前來一杯暖暖胃真的很療癒～​
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【＃日本小豆島醬料】​
超愛超愛！！！我真的小看他了！！！​
聽說這也是熱門商品，一開始看到小小一瓶，還擔心要煮一家四口義大利麵，會不會不夠味？要不要開兩瓶？​
結果真心不用！​
小豆島醬料的橄欖油香氣好濃郁、好醇厚，是高級義大利麵會有的香氣～​出乎意料地令人驚艷！
採用天然食材、無人工添加物、化學合成材料、甜味劑，給孩子們吃得更安心​
有義大利麵醬，還有拌醬可以拌飯糰、拌沙拉，都好吃！​
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【＃日本小豆島義大利麵】​
聽說很好吃，果然沒在開玩笑啊！​
自從開始練習煮義大利麵之後，太愛這個3分鐘就能快速上桌的小豆島義大利麵了，我要囤貨！！！​
除了麵條更快煮熟，獨特的凹讀溝槽麵條，能讓醬汁更容易附著在麵條上，每一口都吃到濃郁醬汁～​
請直接買3入組最划算！我們全家都很挑嘴，這個愛到不行！不會太軟爛，也不是太韌的口感～Ｑ彈麵條吃起來很滿足​
（一改煮別的品牌立刻被抗議...XD）​
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【＃沖繩限定沖泡式海帶芽】​
沖繩限定的乾燥海帶芽，方便保存又是我的宵夜好夥伴​
最近早晚天氣變涼了，不管是早起或熬夜喝碗熱湯，真的很療癒！​
這種沖泡式海帶芽，撒一點點就能泡出一大碗，可以自由調整要喝的量，不怕過量​
加到蒸蛋、泡麵，甚至是炒青菜中都更鮮甜！​
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日韓美食團是我的最愛最愛！！！​
出不了國，至少要吃到正宗的國外美食吧～​
不管是幫主婦們節省料理時間的高湯包，或是日本醬料們，都是家中必備的神器！​
這團好多都是我自己買過好多年、囤過好多，不得不推薦的呀！​
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有時候在超市覺得方便就買買看其他品牌，結果真的不對我的味！（還會立刻被小孩説「要吃的不是這個啊～」）​
只能說，吃過好吃的就回不去了～～～​
我好愛好愛的日韓美食團，大家抓準機會買起來呀！​
（有現貨、預購優先買喔，售完的要等補貨還不確定時間）​
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110 09 14
#今晚吃什麼❓
#免廚藝料理 登場
感謝 @blahblahdietitianymsu
@胡言亂語營養師_蘇小鎂 技術贊助
Step1:產品解凍後，拆封擺入餐盤中
Step2: 將step1置入電鍋，待0.5杯水加熱起跳後，悶5分鐘，即可食用

【玫瑰鹽燒牛小排】 套餐 #低醣高蛋白飲食Day2
詳見小賀附上的成分 與 整份套餐可提供的營養標示 那張圖
#養成看產品的營養標示與成分展開喔
套餐共3包共330公克提供熱量518大卡含有:
蛋白質22公克
脂肪33公克
鈉728毫克
【1公克鹽含有400毫克的鈉】
從營養標示的訊息可以知道
所以本套餐含有728毫克鈉
大約1.82公克鹽的鹹度
衛生署建議成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克(鹽6公克)
本套餐鈉含量約佔成人每日鈉總攝取量約30.3%
蛋白質22公克蛋白質
如果1餐全部吃完，可以得到3.1份蛋白質的份量
#適合需要適度蛋白質飲食 的朋友

【新益 一週輕食調理系列-玫瑰鹽燒牛小排套餐】
在配菜-辣味涼拌三絲與主菜-玫瑰鹽燒牛小排都很入味，
而且還看得到1小朵玫瑰花🥀

小賀是全部放在同一餐盤後，使用電鍋加熱，
所以十穀養身飯有拌入玫瑰鹽燒的味道，讓飯比較濕潤入口與入味，
跟小賀一樣吃軟不吃硬的朋友們，可以比照我的免廚藝料理法

大家還有推薦哪一家的調理包嗎❓
歡迎私訊我喔

#六大類均衡飲食
🔸十穀養生飯 屬於 全穀雜糧類
🔸牛小排、豆干絲 屬於蛋豆魚肉類
🔸杏鮑菇、海帶絲、金針菇 屬於蔬菜類
🔸水果類 沒拍照
🔸乳品類 早餐沒拍照
🔸油脂與堅果種子類 #調理包含有油脂

國健署 #我的健康餐盤 口訣 大家記起來了嗎❓
👉每天早晚1杯奶
👉每餐水果拳頭大
👉菜比水果多一點
👉飯跟蔬菜一樣多
👉豆魚蛋肉一掌心
👉堅果種子一茶匙
👉全部都吃到，就是符合均衡飲食 六大類的良好開始

#小賀營養師
#跟著小賀營養師吃喝玩樂
#高熱量美食擁護者小賀營養師
#營養師日常
#dietitian #dietitianlife #今天吃什麼 #營養標示 #成分
#我的餐盤 #調理包 #新益冷凍調理包 #新益餐飲

海龍是什麼？

「海茸」海龍是一種來自海洋的深海藻類植物，
富有人體不可缺少的營養成分～
蔬菜貴到買不下去....
營養也要均衡....
海帶類也是很好的選擇～


菜名：塔香炒海龍
材料：
海龍300g丶蒜末20g丶蔥段20g丶辣椒片10g丶九層塔10g丶香油1大匙
調味料：
米酒2大匙丶素蠔油2大匙丶辣豆瓣醬1大匙丶糖1茶匙

蛋的膽固醇真的高，但you know膽固醇是身體必需品嗎？
以前千叮萬囑不要吃太多蛋的時代早已過去
其實，每天都要吃蛋yo

☞蛋蛋小知識＆蛋蛋食譜一網皆得：
https://tw.osparks.com/player/50/6161

✎蛋營養食譜：
❚瘦肉蒸蛋❚
高蛋白營養食譜，簡單又好做，生酮必備
https://youtu.be/hmSCFS7KAOk

❚海帶芽炒蛋❚
愛吸油的蛋要怎樣才炒得出少油又滑嫩的口感呢？
https://youtu.be/cQkt2l3y26w

參考文獻：
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16988120
年長者連續五週每天吃一顆蛋，血液葉黃素與玉米黃素增加，而血膽固醇數值未增加
[2]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23021013
有代謝症候群的人們每天三顆全蛋，配合限醣飲食連續3個月，使胰島素阻抗下降！
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2904713/
高血脂症者連續一個月每天吃三顆蛋，血膽固醇數值未增加

#愛撥營養師DietitianAibo #蛋營養 #食物科學

http://www.facebook.com/lamfungfrances
http://www.facebook.com/tagconcept

【山神風球特約：如何在office降敏而不失霸氣！自製絕對降敏噴霧！】
ROOT SCIENCE TONIC Youth Enhancing Toner 礦物褪菌花霧水 50ml

正所謂人在Office，敏感不由己！出面打風焗到hihi，又即將hai冧落雨，啲敏感同濕疹仲唔衝出嚟威咩！打緊份牛工嘅你，要困住喺office硬接敏感，都相當徬徨無助下！不過，阿姐今朝你已經搽咗防曬同化咗妝，冇奶油返返下工隊塊媽屎上塊面降敏咁出位啩？你腦細俾你咁做，你都咪搞啦！呢個moment，有支絕對降敏噴霧的話，幾多號風球都嚇你唔到啦！


牙瘋大膽講句，作為一支極上純露，ROOT SCIENCE TONIC嘅治療功效已經完勝坊間一般降敏噴霧！佢由13種高營養花卉植物蒸餾而成，包括海帶、岩薔薇、天竺葵、蘆薈、雪絨花，以及蠟菊等，輕鬆噴一噴，已經秒速為皮膚注入百分百天然礦物營養及抗氧化物！水頭充足，仲立馬幫唔定性嘅皮膚做舒緩降敏，抗菌抗炎！


由於宅心仁厚嘅創辦人用生命去生産最高汁嘅治癒產品，因此ROOT SCIENCE TONIC內裡嘅精油比例係較高，絕對冇慳住慳住！而噴出嚟嘅質感，綿密度亦比普通純露及花水高，潤身得嚟一啲都唔笠，親膚性非常好吖！


雖然ROOT SCIENCE TONIC外表係一支toner，但牙瘋發現佢真正身份其實係一支速效消炎降敏噴霧！試過幾次喺舖頭塊面突然無厘頭痕痕地同發紅，噴一噴唔止好醒神，仲好快退紅冇面痕！唔吱粉刺唔安樂嘅你，吱完拎TONIC濕濕化妝棉敷5分鐘，殺菌同時收返個傷口及毛孔，一個字：好L掂！


若然閣下嘅敏感呀濕疹呀無定向喪心病狂間歇性機能失調咁樣樣發作的話，牙瘋強烈推薦你滴8-10滴Odacité Ca+C（亞麻籽油+甘菊花金盞花）精油溝入去ROOT SCIENCE TONIC度，自製一支絕對降敏噴霧傍身！呢個咁偉大嘅發現，係一位創作力量同幻想會嚇你一跳嘅濕疹底熟客試完之後，high心些牙比牙瘋知架！佢話office擺一支，敏感唔洗靠藥醫！唏呀唏呀hey～


根本噴霧成分：
Floral Distillate Blend of: Pelargonium Graveolens (Rose Geranium)*, Rosa Damascena (Rose)*, Aloysia Citriodora (Lemon Verbena)*, Matricaria Recutita (Chamomile)*, Helichrysum Italicum (Helichrysum)*, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel)*, and Cistus Ladaniferus (Cistus)*, Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice*, Aqua (and) Glycerin (and) Leontopodium Alpinum (Edelweiss) Extract*, Aqua (and) Glycerin (and) Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Extract*, Oryza Sativa (Rice) Extract (and) Aqua (and) Calendula Officinalis (Calendula) Flower Extract*, Glycerin (and) Laminaria Digitata (Sea Kelp) Extract*, Glycerin (and) Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract*, Phenethyl Alcohol (and) Ethylhexylglycerin.

*Certified Organic
Cruelty Free and Vegan
From the Earth, Not a Test Tube.


ROOT SCIENCE TONIC傳送門：
https://bit.ly/2NUztSV


Odacité Ca+C傳送門：
https://bit.ly/2uuAwAX


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