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想燃脂、抗癌、降血糖？它是最佳好食材！低熱量又有飽足感

味噌湯裡常見的海帶芽，已被認為是最健康的海洋蔬菜之一， ... 它也與其他海藻一樣含有omega-3脂肪酸，所以海帶芽是長期素食者推薦食用的營養食物。

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