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流汗過多就算是脫水嗎？ - 健談

流汗過多 就算是脫水嗎？ · 1 樓. 運動飲料含有0.1～0.2％的鈉及鉀等電解質和糖分,. 和糖分飲用鈉會被小腸迅速吸收,有助於從脫水現象中恢復,. 但糖分過多會 ...

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