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为什么开始健身后，皮肤反而变差了？ - 腾讯

一概而论地说运动可以让皮肤变好是不正确的。 ... 如果我们在大量出汗的时候，没有及时补充水分，身体中就没有足够的水分来满足皮肤细胞的需要，皮肤 ...

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