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流汗新陳代謝
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常待冷氣房不流汗?小心代謝變慢害水腫,這樣做排毒、增免疫
而人體在沒有流汗、新陳代謝、血液循環速率變慢下,體內水分也會大量蓄積,使水腫、手腳冰冷等問題找上門。 不常出汗又愛吃生冷食物寒邪入侵,更易形成不 ...
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