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什麼是Vinyasa Yoga 流瑜珈？ - 台灣迪卡儂運動誌

Flow 的意思是流動、流暢，而Vinyasa 的意思是串聯，最注重的是「動作搭配呼吸」。以下讓我們來深入認識流瑜珈吧！ 什麼是流瑜珈. 流 ...

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