今日政治點滴閒談幾句：

陳柏惟堅持台語質詢，王浩宇發文勸說要退一步，若在平時這是對的，但面對罷免的關鍵時刻，3Q策略正確。

顏家組織盤牢固，能催出來投罷免票的主力應該都是組織票，而3Q雖然在當地人氣很高，仍然是空降，空氣票遠大於組織票。

罷免現制要過門檻太容易了，最後還是兩邊票數的比拚，如果靠綠營在地組織盤能贏顏家早就贏了，所以陳柏惟必須把選情炒熱，才能激出潛在的支持者。

那些看著新聞痛罵陳柏惟的人，早就預訂好罷免當天幾點出門投票了，而那些政治冷感的年輕人，卻反而可能突然意識到罷免將至，而願意支持3Q。

王浩宇力勸陳柏惟，我也送你兩句話

「全都怪我，不該沉默時沉默，該勇敢時軟弱。」

浩宇啊，你平常精力充沛，就是罷免那幾天異常低調，在不該沈默時沈默，最後可惜沒如果。

罷免新制才運作沒幾次，目前過與不過各半，如何擬定策略也挺有意思的。

#睡前故事：【低頭先生】

人人都以為低頭先生機不離手，瘋狂迷戀手機遊戲。

依照自詡活得很有深度的低頭先生的邏輯，以上只是表面正確。

「成為低頭族只是國家任務，當大家都誤以為你沉迷遊戲，那就可以避免在職場上、社交場合上的非緊急、非必要應對。」

低頭先生是一名教師，至於大學、中學、小學，還是幼稚園的卡哇伊捏sensei，在此沒必要深究。大家只需要知道一件事，就是在疫情下，低頭先生的校長堅持老師必須全天候上班。

問題就出在這裡。

「妳以為我對校長不滿？不！」低頭先生的「不」字後面加了一個鏗鏘有力的感歎號，「我對校長忠心耿耿，赤誠之心日月可鑑。」

是的，每當我希望聽到低頭先生的抱怨時，這家伙絕對會回你一番狗腿宣言，有夠虛偽。

話說回來，有人的地方就有小圈子，低頭先生說教員室裡的小圈子特別多。仍能以小鮮肉自居的低頭先生，很自然地被拉攏到年輕教師的小圈子一起吃飯。

職場無真心，這是低頭先生從職場生活中悟出來的真理，至少對他而言真心永遠不會有好結果，遲早吃狗屎。

由於學生只上半天課，下午的時間變得異常緩慢。小圈子不自覺地，一天又一天，把午飯的時間無限延長。

低頭先生每次都是秋風掃落葉式地吃完午飯，然後戴上口罩，更用力盯著手機螢幕裡的戰局，雙手不再停下來。

「你不覺得這樣更奇怪嗎﹖為什麼不乾脆回到教員室﹖」

低頭先生很認真地注視著手機，是的，他的雙眼不曾從手機螢幕上離開。

「這位少婦妳實在是太年輕了，合群妳懂嗎﹖我只要負責出席，堅持到最後就可以了，妳不合群的話會讓大家覺得很沒安全感的妳懂嗎﹖」

每次聽低頭先生說教，我總是，總是必須很用力，才能控制住自己的手不要一個巴掌呼過去，暴力用在這種人身上僅是一種浪費而已。

「那你現在也是在表演合群嗎﹖」我瞪著餐桌前的低頭先生。

「什麼意思﹖」低頭先生頭也不抬，繼續對他的手機表達至死不渝的專情。

「這世上最遠的距離，莫過於我的老公就坐在我面前，但他只顧著低頭泡手機。」

如果你以為聽完我這番動之以情、曉之以理，輔以濃濃文藝氣息的情感謳歌之後，低頭先生能良心發現的話，那你就太不了解這個男人了。

這個男人，從我們認識的第一天開始，就已經低著頭，專情於他的手機。朋友告訴我，他身家清白、無不良嗜好，感情史也很潔白。

事實只是證明，朋友果然是用來出賣的。

反正，跳過所有情節，我就直接說結論吧，結論是最後我有眼無珠嫁給了低頭先生。直到現在，其實我仍舊搞不清楚為什麼我會嫁給這個人。

因為這個男人，我失去了聲音。

啊，不要誤會，我只是，只是在認識他之後，開始學會了用簡訊談情說愛。

很多人以為我跟低頭先生是一對啞巴夫婦，大家繼續誤會沒關係，我們會一直保持沉默，用心打字。

Storyteller：嚴詩瓏 @dear.shiron
Illustrator：Jason Chuang Art

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這位好朋友從我們診所畢業了，特別訂製了漂亮的蛋白糖跟大家分享她的好喜氣，來就診時，先生精液稍有異常，希望先從自然簡單方式試起，經歷了三次排卵藥周期，兩次人工受孕失敗後，經討論進入了試管療程，每天打排卵針刺激下，效果不如預期，建議先收集胚胎、取卵取精並培養成胚胎冷凍起來，結果吃排卵藥配合少量排卵針劑，取卵數及胚胎品質比全打針來的多且好，在經過兩次收集胚胎後，解凍第一批胚胎，成功懷孕畢業了，且也有剩下的冷凍胚胎留存，為第二胎做準備，很替他們開心，祝福他們在接下來的孕產期一切順利。

====內文如下====
親愛的黃醫生及護理師們：

婚後努力半年無果的我們，立即踏上我們的求子之路，一連串的基礎檢查、輸卵管攝影、子宮鏡檢查後，結果除了AMH低空飛過，精液分析稍有異常外，看起來好像沒有太大的問題。

我們掛了幾個不孕門診諮詢，最後選擇的交通方便，又離家不遠的黃建榮婦產科，開始了我們兩年的不孕療程。

親切的黃醫師雖然忙碌，卻有問必答，常常鼓勵著我們，護理師們也都很專業，對於各種療程的流程也都很熟悉，仔細說明，讓我們感覺很放心，剛開始黃醫師建議我們若還沒有準備好，可以從排卵藥開始嘗試，一年的時間過去了，經過了三次排卵藥周期，兩次人工受孕失敗後，接近高齡的我們，做好心理準備，決定開始進入試管療程。

試管療程的針量加倍，對於卵少的我沒有起太大的效用，在第二次試管鮮胚植入失敗後，電話中黃醫生說的抱歉，讓我很不好意思，我相信大家都已經很努力了，不需要抱歉的。

重新再出發，黃醫生選擇了微刺激的方式，也開始收集胚胎冷凍，為後續做準備，結果效果不錯，取卵數量和品質都有進步，在集了兩管胚胎冷凍後，決定解凍第一管胚胎進行第三次植入，很幸運的終於第一次讓寶寶住下來了。

在求子這條路上，有太多的變數及機率問題，這不是一件只要我們非常努力，就一定可以達成的事情，一次次的失敗雖然很受傷，但在過程中一定會有所收穫或成長，收拾好心情，保持樂觀的一起面對結果，相信自己，相信你的醫療團隊，做好準備，繼續前進，不論結果如何，至少曾經一起努力過，就不會留下遺憾。

非常感謝在一路上，不斷鼓勵我們，幫助我們的大家，有你們真好
Lun&Ping 2021.6.15

市面上比較多的二手回收組裝機iPhone通常都是二手iPhone7或二手iPhone8，二手iPhone11、二手iPhone12因為就連面板都有所晶片,所以如果是拼裝iPhone的話很快就會出現異常的提示,建議大家還到到Apple原廠及授權的經銷商、電信通路商購買是最安全的喔,就算要買iPhone福利機,展示機也是要在官方認證的通路買

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*圖片內容截取自Google搜尋網站
**音樂與音效取自Youtube及Youtube音樂庫

本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹

訪問作者：胡文龍 醫師

內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！

　　孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。

　　治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。

　　▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
　　▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力

　　「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。

　　2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。

　　這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。

　　▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
　　▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發

　　氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。

　　注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。

　　孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？

　　異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。

　　孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。

　　其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。

　　▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
　　▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中

　　疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！

　　【不生病健康術的健康基本功】
　　要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。

　　要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。


作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師

經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師

專長 :
癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學：注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足

作者粉絲頁： 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁

出版社粉絲頁：新自然主義



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東京オリンピック・パラリンピックに向け群馬県前橋市で長期事前キャンプを行っている南スーダンの選手が、キャンセルで余った分の新型コロナウイルスのワクチンを接種しました。



前橋市の総合福祉会館で接種を受けたのは、南スーダン陸上競技選手団のジョセフコーチ、アブラハム選手、アクーン選手の３人です。現在、前橋市では６５歳以上の高齢者を対象にワクチン接種を進めていますが、高齢者施設の職員や福祉従事者をリスト化し、キャンセルで余ったワクチンをエッセンシャルワーカーの接種にまわしています。


ＩＯＣは、オリンピック・パラリンピックに向け関係者のワクチン接種を進めていますが、市が選手に接種の意思を確認したところ、選手団５人のうち、３人が接種を希望しキャンセルが出たことから１６日、接種が行われました。


接種を受けた３人に体調等の異常は今のことろ確認されておらず、選手達は今後大会に向けトレーニングなど準備を進めていくということです。