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副交感神經鍛鍊將身體鍛鍊成副交感神經優位的放鬆型體質

副交感神經是幸福生活的關鍵@ 康福自律神經保健館:: 痞客邦 ... 失調的主人在吸氣時，就是處於交感神經作用活絡的狀態，能活化副交感神經，就好比開車時先鬆開手剎車

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