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進補過頭失竟自律神經失調！ 中醫傳授祕訣調回陰陽平衡

同時，頭部的針灸也能夠幫助調節緊繃的頭皮張力，達到抑制交感且活化副交感神經的功用。 進補後容易亢奮、心悸、難眠的患者，建議可在睡前一小時在瑜伽墊上做一些和緩 ...

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