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【壓力介紹】壓力是因為副交感神經在作祟？釋放壓力該怎麼做

一般情況下，適當的壓力可以活化交感神經，讓注意力更集中；但是過度的壓力，反而會讓交感神經活化到近乎異常的程度，並讓身心失去平衡。 壓力產生的諸多症狀. 壓力與自律 ...

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