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卵磷脂一天攝取量 - Genikon

卵磷脂 的建議量會因為目的不同而異，在心理和神經疾病方面，每日3-10克的卵 ... 多吃了幾顆卵磷脂(約3天的量，1200毫克*3)，再擠奶好像硬塊有變小，想再吃一些，但吃卵 ...

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