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健康常识——洗冷水澡究竟是强身还是伤身？

对于习惯用凉水冲凉的人来说，水澡的确可以带一些好处： ... 因此，洗冷水澡一定要循序渐进，给身体适应冷热变化的时间，并掌握正确的方法，才能规避 ...

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