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洗冷水澡的壞處
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快來一場冷水澡~燃脂又提神! - World Gym Blog
假如你攝取過多熱量,就會變成白色脂肪,也就是肥肉(可以想想梅花豬、三層肉上白白的脂肪),而褐色脂肪是可以提供人體熱量,是好脂肪。根據哈佛醫學院研究 ...
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