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每天一杯西洋參茶，補氣補血消暑，泡水一方最高效！ - PEEKME

1、西洋參片用水略沖洗一下。 · 2、紅棗三枚準備好。 · 3、枸杞子十幾粒。 · 4、紅棗用溫水泡五分鐘，用軟毛刷輕輕刷去縫隙裡的雜質。 · 5、枸杞子洗凈。 · 6、把大棗撕開，紅棗 ...

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