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洋 蔘 枸杞紅棗
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懷孕可以吃洋參.枸杞.紅棗.當歸燉湯嘛?
西洋蔘 就是涼補(懷孕時體質較躁熱,也可以用),可以用來加枸杞,當開水喝... 若是懷孕的媽咪體質不會過躁熱或過冷,就用洋蔘,平補就可以囉!! 補充:紅棗是補胃 ...
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