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洋薏米煮多久熟？ - 健康跟著走

洋薏米煮多久 熟： 薏米质地坚硬煮粥之前最好先泡上半天比如你晚上煮就上午泡用凉水就行煮的时候大概30~40分. 洋薏仁煮後會有濃稠感，所以可以用來加入粥類一起烹煮，西式 ...

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