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嬰幼兒健康飲食(新版) - 第 158 頁 - Google 圖書結果

... 熱量的供應來源,在食材的變化上有許多種,蓮藕亦是屬於主食類的食物,和絞肉一起食用,便於寶寶吞嚥。此外,蓮藕含有維生素C,豬肉含有維生素B,都是寶寶需要的營養素。11洋 ...

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