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友善列印-哺乳期的飲食原則

不要吃有韭菜、中藥的麥芽及人蔘，使奶量大減，也有人說水梨也會退奶，還有不要 ... 咖啡、濃茶、易產氣、極濃烈味道的食物如洋蔥、花椰菜、哈密瓜、咖哩、辛辣類等， ...

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