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洋蔥 番茄 鯖魚
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免罐頭!10分鐘手作茄汁鯖魚
1. 鯖魚、牛番茄與洋蔥切成小塊狀,蒜頭切末備用。 茄汁鯖魚2. 2. 平底鍋中加少許油,魚皮面朝下,以中小火煎至兩面魚肉稍微緊縮。 茄汁鯖魚3. 3. 放入 ...
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