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王老師幸福好料理(洋蔥豬肉滑蛋.香菇山藥) - 王明勇的健康三好 ...

2021年11月12日 — 1、將11吋平底煎鍋預熱，加少許葡萄籽油，入洋蔥炒香，再加入調味料拌炒。 · 2、等蒸汽閥響後，把豬肉片一片片放入鍋中煮，煮到豬肉約7～8分熟後。 · 3、 ...

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