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低卡、解渴、顧心臟！超家常食材也能吃出6重功效

番茄洋蔥湯： · 將食材皆成適當大小 · 將橄欖油倒入鍋中 · 倒入洋蔥與蒜泥拌炒 · 洋蔥熟透後加入蕃茄一起拌炒 · 番茄炒熟後將水倒入 · 轉中火滾約10分鐘 · 滾完後 ...

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