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大蒜、洋蔥生吃更有助於防癌！切塊後這樣放防癌效果更加分！

大蒜和洋蔥有利降低癌症風險高敏敏營養師就曾指出，歐洲就曾有大型研究對大蒜和洋蔥進行實驗， ... 大蒜和洋蔥切成小塊放10分鐘以上，生吃更營養.

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