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洋蔥生吃
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吃洋蔥可以降血糖,生吃效果更好 - 早安健康
洋蔥 可以協助降血脂及降血糖,不過,要「生吃」效果比較好喔~如果怕洋蔥的辛辣,可以先用冰水泡過,就能減少刺激味了。 【中醫五臟排毒:從「系統知識」到「對症實作」16 ...
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