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抗氧化，愈吃愈年輕~ 花椰菜炒杏鮑菇@ 阿雯

材料：花椰菜250g、紅蘿蔔30g、洋蔥30g、杏鮑菇65g、油3t、水3/4杯、鹽半匙、胡椒鹽適量. (鹽和胡椒鹽都依個人可在作調整). 熱量： 225 大卡！

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