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缺鋅有哪些症狀？該如何補鋅？ - 照護線上

體內鋅含量不足，常見於慢性病患，如營養不良、慢性腹瀉、吸收不佳、發炎性腸道 ... 其中，洋菜、穀物燕麥的鋅含量雖高，但因植物性來源的鋅會與植酸 ...

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