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低卡高纖~~洋菜凍3種口味 - 庫寶養生日誌

洋菜 ~最夯的說法是寒天~超低熱量,超高纖維~是減肥者的最愛之前只要用牛奶就會出現 ... 材料:擂茶2包+杏仁茶2包+洋菜粉2小包 ... 擂茶凍<擂茶粉98卡+洋菜粉5.5卡=104卡>.

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