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富含膳食纖維的食物有哪些？ - 台灣癌症基金會

蔬菜類：芹菜、南瓜、酸菜、萵苣、花椰菜、豆苗、洋山芋及莢豆類. 水果類：橘子、葡萄、李子、葡萄乾、無花果、櫻桃、柿子、蘋果、草莓. 其它：洋菜、果凍、蒟蒻.

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