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洋菜好處
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「洋菜」的纖維高達80%,低卡又低脂肪!減肥、助排便、控血糖
洋菜 ,又稱寒天,是近年來在亞洲國家中非常熱門的減肥食物之一。...熱量僅約87卡、0.9克脂肪與23克的碳水化合物。攝取洋菜也有助於促進身體 ...。
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