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拒絕毒從口入，少外食！ | 《現代保險》雜誌

人造奶油、美乃滋、炸雞、薯條、餅乾(如洋芋片)、蛋糕等. 高糖分食物. 醣類是補充身體熱量的重要來源，但白糖、高果糖糖漿等，吃後血糖急速上升，可能 ...

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