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真的一次瘦全身！專家親授「超燃脂波比跳」正確跳躍 - CaVa

居家防疫為期一陣子，許多人開始在家培養運動習慣，不過少了教練親自教學，時常忽略訓練動作是否正確，也擔心有些跳躍動作會吵到樓下鄰居，或是吵到小朋友 ...

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