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節日大吃大喝便秘求診多！你係「虛秘」定「實秘」？4款食療 ...

做法：把番瀉葉先洗淨，然後放入容器內用沸水沖泡，每天用來代茶飲用。用法和用量是：每次3-6克。 2. 糯米粥：. 材料：糯米、檳榔（炮製然後搗末 ...

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