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泡麵不喝湯鈉含量
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想吃泡麵又怕胖?這樣吃就不會了 - iFuun
粉包主要由大量鹽、味精、香辛料等組成,鈉含量超高,這與日常說的少油少鹽南轅北轍;而醬包和油包中含有大量油脂,一小包的脂肪就相當於一大勺油了;脫水蔬菜除了調味外, ...
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