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泡麵不喝湯鈉含量
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5準則吃泡麵也能享美味及保安全 - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...
一碗碗裝泡麵的鈉含量近2400毫克,而衛福部建議成人一天的鈉攝取量不要超過2400毫克,吃光一碗泡麵,鈉 ... 由於泡麵的鈉大部分溶於湯汁中,建議吃泡麵儘量少喝湯汁。
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