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泡菜好處| 什麼是泡菜？你應該吃嗎？ - iHealth Wiki

泡菜是 一種發酵食品，天然富含益生菌 （對您的消化系統有益的細菌）。就像酸菜和傳統的蒔蘿泡菜一樣，它是通過稱為乳發酵的過程製成的。

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